finn szauna

A népcsoportok kulturális jellegzetességei és hagyományai meghatározták az emberek gondolkodásmódját és szokásait. A finn szauna is beépült az északi népek szocializációjába és elsősorban ezért használták kikapcsolódás céljából vagy valamilyen szertartás részeként. Ma világszerte sokkal inkább az egészségmegőrzés egyik fontos eszközként tartják számon, ami egyre jobban bizonyítottá válik. Az 1936-os berlini olimpia elindította a szauna egyik új korszakát. Ugyanis megfigyelték, hogy a finn szauna milyen jó hatással van a sportolók teljesítőképességére. Attól kezdve elkezdték komolyabban vizsgálni a szaunázás fiziológiai hatásait és arra a következtetésre jutottak, hogy komolyan növeli a test ellenálló képességét, elősegíti a méregtelenítő és regeneráló folyamatokat és erősíti az egész szervezetet. Habár a mi országunkban nem része a hagyománynak ez a szokás, de egyre többen vásárolnak saját használatra finn szaunát vagy infra típust, mert tapasztalják saját magukon, hogy milyen jó hatásai vannak fizikai és lelki téren egyaránt.